Reprise des entraînements

26 juillet 2011 - 12:28

Des efforts, de la sueur ....... et peut-être même des larmes, lol !!!!!!

Une nouvelle saison se profile avec de beaux et gros challenges a relevé pour les 2 équipes !!!!

Mais avant tout ça il va falloir perdre (pour ce qui en ont besoin !!!) les petits kilos superflus !!!

Et pour les plus affutés du club retouver le souffle et l'endurance.

La convivialité et le bon esprit qui règne au club, nous permettrons à tous de passer ce mois d'août physique !!!!!!! Ne redoutons pas le programme de reprise que va nous concocter notre coach ..... mais préparons quand même les efferalgans et autres dolipranes pour les courbatures du lendemain !!!!!!!

Le sérieux et la motivation de tous seront le lien de cette saison qui s'annonce une fois de plus passionnante !!!!

Rendez-vous le mardi 9 août à 19h00 au stade .... mais rien ne vous empêche d'attaquer les footing avant cette date !!!!

Bon courage et bonne saison à tous, vive le COC !!!!!

Commentaires

juju43 17 août 2011 13:42

Bon entrainement les cohadoux et bonne saison à vous tous

Staff
JGregory
JGregory 4 août 2011 18:33

Ouep !!!! Mais je dis ça pour me rassurer !!!!!! ^_^

Yannou4 4 août 2011 13:11

J-5 est nous allons enfin pouvoir transpirer un peu (ou bcp), c'est pas avec l'été que nous avons eu, que l'on a bcp transpirer. Rien de tel que de bonnes courbatures, de se sentir lessivé...voir des crampes pour certain. La souffrance est une imagination de l'esprit...comme dit Greg, tout est dans la tête! A mardi

Staff
JGregory
JGregory 27 juillet 2011 12:21

Afin de bien démarrer la saison, l’entraînement est nécessaire !!!! Un joueur affûté, préparé physiquement, pourra revendiquer une place de titulaire, et surtout pourra s’exprimer sur un terrain de football et prendra du plaisir. Le travail athlétique ne doit pas être un frein mais au contraire une motivation. Quoi de mieux que de sortir rincé d’une séance d’entraînement quand on sait que cela va porter ces fruits lors les matchs. Changeons de mentalité vis-à-vis de la préparation physique. Aujourd’hui, cela reste l’atout numéro 1 des équipes qui jouent le haut de tableau et qui ont des ambitions dans des championnats de plus en plus relevés. Faites le constat de votre saison passée et avec le recul vous mesurerez l’importance de la dominante athlétique. Bref pas de restriction à ce sujet …… rien qu’un fort mental !!!!

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